Nos Entraînements
NATATION
Entraînements en Piscine
une par encadrant diplômé
et une session libre.
Piscine
Le magnifique Centre
Aquarives à HagondangeHoraires*
Lundi 19h45
Mercredi 19h45
Vendredi 19h45
Toutes les séances encadrées par un coach diplôméCoach
Maître-Nageur
Entraînements adaptés à tous niveaux
(Débutant / Progression / Performance)
Cyclisme
Sorties libres en groupe
Propositions sur les réseaux sociaux
Respect de la charte Sécurité
Parking Stade de Rugby
ou sur propositions des membres
sur les réseaux.Horaires
Dimanche matin 9h00
(ou sur propositions des membres)Sortie Libre
Sorties sur propositions des membres.
Mise en place de Capitain de route / Formation des débutants / Formation "technique" / Trace GPS...
Course à pied
Entraînement encadré
+ Sorties libres
Piste - Forêt - bitume...
Piste d'Athlétisme
Stade de Rugby (Vestiaires / Douches)
Club HouseHoraires
Mardi soir de 18h30 à 20h30
Jeudi Soir : Sortie "Libre" (Facebook)Coach
Apllication IDO
Compatible avec la plupart des montres du marché.
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